深圳新聞網(wǎng)2026年3月26日訊（記者 李昂徽）“我晚上睡覺(jué)像從水里撈出來(lái)一樣，瞪眼睡不著。”“我才46歲，最近有一次在會(huì)議上突然一陣潮熱，臉通紅，我扔下客戶(hù)自己跑了。我覺(jué)得自己像個(gè)怪物?！睆V州醫(yī)科大學(xué)附屬婦女兒童醫(yī)療中心何耀娟教授經(jīng)常聽(tīng)到更年期患者這樣的訴說(shuō)，“大部分患者是實(shí)在忍不了了才選擇來(lái)看醫(yī)生，有患者還陷入抑郁狀態(tài)。”

更年期是女性全生命周期健康管理的關(guān)鍵議題，隨著我國(guó)人口結(jié)構(gòu)變化，更年期女性群體規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，目前已達(dá)2億人，而更年期健康問(wèn)題仍處于被忽視、被低估的狀態(tài)。數(shù)據(jù)顯示，約80％的更年期女性受到以潮熱、盜汗、夜間覺(jué)醒等為主要癥狀的血管舒縮癥狀（VMS）影響，癥狀持續(xù)時(shí)間中位數(shù)達(dá)4.5年。

何耀娟接待看診患者。

更年期健康管理 莫忽視遠(yuǎn)期隱匿風(fēng)險(xiǎn)

VMS是圍絕經(jīng)期女性最常見(jiàn)的不適主訴之一。中度至重度血管舒縮癥狀的核心表現(xiàn)是潮熱與盜汗，它往往還與疲乏、腦霧及認(rèn)知障礙、睡眠障礙及情緒易激惹等近期癥狀緊密關(guān)聯(lián)，共同加重了更年期女性的整體困擾。

“更年期的本質(zhì)是女性雌激素水平下降，其危害遠(yuǎn)不止于公眾熟知的潮熱、盜汗、失眠等近期癥狀?！焙我杲淌谥赋?，雌激素參與女性全身多系統(tǒng)生理活動(dòng)，其下降會(huì)引發(fā)一系列遠(yuǎn)期、隱匿性風(fēng)險(xiǎn)。“比如鈣的流失，早期可能沒(méi)有明顯癥狀，但更年期會(huì)出現(xiàn)不明原因的乏力、腰酸背疼；從更遠(yuǎn)期看，骨骼中的鈣不斷流失，導(dǎo)致嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，打個(gè)噴嚏都可能骨折。”此外，心血管的“守護(hù)”減弱后，未來(lái)出現(xiàn)冠心病、血管彈性下降的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加。

“女性從45歲左右就可能開(kāi)始進(jìn)入圍絕經(jīng)期，若壽命達(dá)到80歲，其生命中有超過(guò)一半的時(shí)間處于絕經(jīng)相關(guān)狀態(tài)?！焙我杲淌趶?qiáng)調(diào)，踐行“防大于治”的全生命周期健康管理理念，提前干預(yù)，對(duì)于提升中老年生活質(zhì)量、減輕整體醫(yī)療負(fù)擔(dān)至關(guān)重要。

創(chuàng)新療法 破解更年期臨床診療困境

“要想更年期過(guò)得沒(méi)那么痛苦，女性朋友一定要進(jìn)行健康管理?！敝猩酱髮W(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院謝梅青教授表示，出現(xiàn)潮熱盜汗等VMS癥狀是更年期科學(xué)管理的“黃金窗口期”，傳統(tǒng)的更年期治療方案是補(bǔ)充激素， 但激素療法對(duì)于已患有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、血栓等疾病的女性存在使用禁忌。

“除了激素療法，臨床中還有中醫(yī)中藥、針灸、中成藥、植物類(lèi)制劑等多種非激素干預(yù)方式，中藥和一些精神類(lèi)藥物，現(xiàn)在又多了非激素的創(chuàng)新藥物?！睋?jù)悉，以NK3受體拮抗劑為代表的非激素創(chuàng)新療法已經(jīng)通過(guò)先行先試政策登陸大灣區(qū)，為臨床提供了全新的治療方向。該療法通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞相關(guān)神經(jīng)元活動(dòng)，從源頭減少潮熱和盜汗的發(fā)生頻率與嚴(yán)重程度。

本次公益活動(dòng)的支持方安斯泰來(lái)中國(guó)區(qū)總裁趙萍表示，45歲左右的女性，正處于職業(yè)生涯最好的階段。而潮熱、盜汗、失眠、情緒波動(dòng)等常見(jiàn)的更年期癥狀，卻會(huì)為她們帶來(lái)巨大的困擾。同時(shí)社會(huì)對(duì)更年期認(rèn)知的不足和誤解，也是科學(xué)干預(yù)與支持體系可及性的挑戰(zhàn)。正因如此，安斯泰來(lái)攜手公益基金會(huì)，發(fā)起了這項(xiàng)公益倡導(dǎo)行動(dòng)，目標(biāo)正是呼吁社會(huì)關(guān)注更年期話(huà)題，推動(dòng)對(duì)更年期癥狀進(jìn)行科學(xué)管理，打造“無(wú)感更年期”。

何耀娟教授建議，當(dāng)女性出現(xiàn)潮熱、盜汗、心悸等表現(xiàn)，尤其是在40歲以后，應(yīng)及時(shí)前往婦科或更年期專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行評(píng)估。在管理策略上，應(yīng)堅(jiān)持多維干預(yù)，包括規(guī)范診療、生活方式調(diào)整及心理支持。同時(shí)，家庭與社會(huì)支持同樣重要，包括來(lái)自伴侶與家人的理解，以及更加包容的職場(chǎng)環(huán)境。

大灣區(qū)先行先試惠及更多女性

據(jù)廣東省藥品監(jiān)督管理局消息，自“港澳藥械通”政策實(shí)施以來(lái)，截至2025年12月，政策已覆蓋大灣區(qū)內(nèi)地九市71家指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)，累計(jì)引進(jìn)港澳已上市藥械品種149種，惠及患者近2萬(wàn)人次。

其中，深圳共有香港大學(xué)深圳醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院、北京大學(xué)深圳醫(yī)院、深圳市人民醫(yī)院、深圳市兒童醫(yī)院、深圳新風(fēng)和睦家醫(yī)院等17家“港澳藥械通”指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)，可合法使用已在港澳上市的臨床急需藥品和醫(yī)療器械。